deux gros œufs durs sans le jaune

deux gros œufs durs sans le jaune

Protein

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (68 grams) contains 34 calories, 7.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calories
25.0
protéines
2.1
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
118.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 381.9 mg 16%
Glucides totaux 2.1 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.1 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34.7 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 375.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.6%
90.0%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 100 cal (90.0%)
Glucides: 8 cal (7.6%)

About deux gros œufs durs sans le jaune

Deux Gros Œufs Durs Sans Le Jaune sont un choix riche en protéines parfait pour n'importe quel repas. Chaque blanc d'œuf est riche en nutriments essentiels, y compris du sélénium et de la riboflavine, tout en étant faible en calories. Issus de diverses cuisines à travers le monde, ces œufs conviennent à ceux qui recherchent une option légère mais satisfaisante. Idéaux pour la gestion du poids, ils offrent une alternative saine, éliminant la teneur plus élevée en matières grasses trouvée dans les jaunes. Dégustez-les en tranches dans les salades, ou assaisonnés en en-cas, adoptant un style de vie sain à chaque bouchée.