Deux œufs frits sur du pain grillé

Deux œufs frits sur du pain grillé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
22.2
protéines
31.7
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 587.3 mg 195%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 127.0 mcg 635%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.8%
23.0%
44.2%
Matières grasses: 171 cal (44.2%)
Protéines: 88 cal (23.0%)
Glucides: 126 cal (32.8%)

About Deux œufs frits sur du pain grillé

Deux Œufs Frits Sur du Pain Grillé est un plat simple mais satisfaisant qui combine les saveurs riches d'œufs parfaitement cuits avec le croustillant réconfortant du pain grillé. Originaire des traditions de petit-déjeuner classiques, ce plat est un incontournable à travers diverses cuisines. Les jaunes dorés, nichés sur du pain croustillant, offrent une source délicieuse de protéines et de graisses saines, tandis que le pain ajoute des fibres à votre repas. Savourez-le tel quel, ou rehaussez-le d'une pincée de sel, de poivre ou d'herbes fraîches. Régaliez-vous avec ce petit-déjeuner sain, parfait pour alimenter votre journée!