Deux brochettes de poisson

Deux brochettes de poisson

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
41.2
protéines
2.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 235.3 mcg 1176%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.4%
58.7%
37.8%
Matières grasses: 106 cal (37.8%)
Protéines: 164 cal (58.7%)
Glucides: 9 cal (3.4%)

About Deux brochettes de poisson

Deux brochettes de poisson sont un délicieux mélange de poisson mariné succulent grillé à la perfection sur des brochettes en bambou. Inspirées de la cuisine méditerranéenne, ces brochettes proposent un mélange de saumon frais et de crevettes tendres, assaisonnées de citron zesté, d'ail, et d'une pincée d'herbes aromatiques. Riches en protéines et en acides gras oméga-3, elles offrent une option saine et bénéfique pour le cœur à tout repas. Parfaitement grillées à l'extérieur tout en restant juteuses à l'intérieur, les deux brochettes de poisson sont une façon savoureuse de savourer le goût de la mer tout en gardant votre expérience culinaire légère et nutritive.