1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Deux oeufs au plat bien cuits est un plat de petit-déjeuner classique qui met en vedette deux œufs frits cuits jusqu'à ce que les jaunes soient fermes et légèrement croustillants. Originaire de la culture des diners américains, ce repas consistant est souvent servi aux côtés de bacon croustillant, de saucisses ou d'une tranche de pain. Riche en protéines de haute qualité, il fournit de l'énergie durable pour commencer votre journée, tandis que la méthode de cuisson soignée aide à minimiser les graisses ajoutées. Parfaitement assaisonnés de sel et de poivre, les deux oeufs au plat bien cuits offrent un goût satisfaisant et savoureux qui séduit les amateurs de petit-déjeuner du monde entier. Savourez-les avec des fruits frais ou des légumes pour un début équilibré de votre matinée!