Deux tasses de smoothie à l'açaï et à la banane

Deux tasses de smoothie à l'açaï et à la banane

Beverage

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (500 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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125
calories
1.5
protéines
25
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
125
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 0%
Glucides totaux 25 g 9%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 17.5 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.6%
4.8%
14.5%
Matières grasses: 18 cal (14.5%)
Protéines: 6 cal (4.8%)
Glucides: 100 cal (80.6%)

About Deux tasses de smoothie à l'açaï et à la banane

Deux tasses de smoothie à l'açaï et à la banane est un mélange rafraîchissant d'açaï riche en nutriments et de banane crémeuse, parfait pour un regain d'énergie rapide. Originaire du Brésil, ce smoothie vibrant associe la saveur riche et acidulée de l'açaï à la douceur des bananes mûres. Riche en antioxydants, en fibres et en vitamines essentielles, il n'est pas seulement délicieux, mais il soutient également la santé du cœur et renforce l'immunité. Que ce soit au petit-déjeuner ou en guise de récompense après l'entraînement, ce smoothie est une manière délicieuse de bien commencer la journée!