1 serving (174 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.1 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 86 mg | 28% | |
| Sodium | 84.7 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 35.6 g | 71% | |
| Vitamine D | 8.7 mcg | 43% | |
| Calcium | 8.0 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 228.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Deux blancs de poulet
Deux poitrines de poulet sont un mets délicieux et polyvalent prisé dans de nombreuses cuisines. Maigres et riches en protéines, ces morceaux tendres sont parfaits pour griller, cuire au four ou sautés. Riches en nutriments essentiels, ils apportent une bonne dose de vitamines B et de minéraux, ce qui en fait un excellent choix pour maintenir l'énergie et la santé musculaire. Qu'elles soient marinées dans des herbes piquantes, enrobées d'épices ou servies avec une salade fraîche, les deux poitrines de poulet peuvent être appréciées comme un repas sain sans culpabilité. Laissez-vous tenter par cette option savoureuse et nutritive qui ravit vos papilles tout en préservant votre santé.
