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Deux branches de céleri

Deux branches de céleri

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (80 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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20
calories
1
protéines
4
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
20
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100 mg 4%
Glucides totaux 4 g 1%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 2 g
protéines 1 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 520 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

73.4%
18.3%
8.3%
Matières grasses: 1 cal (8.3%)
Protéines: 4 cal (18.3%)
Glucides: 16 cal (73.4%)

About Deux branches de céleri

Deux branches de céleri sont une collation croquante et rafraîchissante qui amène le jardin sur votre table. Riches en vitamines K et C, elles sont un pilier des régimes alimentaires sains, provenant de la cuisine méditerranéenne. Ces branches vert vif sont faibles en calories et riches en fibres, ce qui les rend parfaites pour la gestion du poids. Que vous les appréciiez crues avec du houmous, ajoutées aux salades, ou mélangées dans des smoothies, les deux branches de céleri offrent un croquant nourrissant à la fois satisfaisant et sans culpabilité. Plongez dans leur texture croustillante et savourez un délicieux coup de boost en nutriments dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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