deux noix de cajou

deux noix de cajou

Nut.

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (2 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1400.0
calories
50.0
protéines
80.0
glucides
110.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 110.0 g 141%
Graisses saturées 20.0 g 100%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 60 mg 2%
Glucides totaux 80.0 g 29%
Fibres alimentaires 10.0 g 35%
Sucres 20.0 g
protéines 50.0 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 10.0 mg 55%
Potassium 1080 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

21.2%
13.2%
65.6%
Matières grasses: 990 cal (65.6%)
Protéines: 200 cal (13.2%)
Glucides: 320 cal (21.2%)

About deux noix de cajou

Deux noix de cajou sont une fusion délicieuse de saveurs riches et crémeuses, originaires de la cuisine vibrante de l'Asie du Sud-Est. Remplies de nutriments essentiels tels que des graisses saines, du magnésium, et des antioxydants, elles sont une collation ou un ingrédient sain. Ces noix polyvalentes peuvent rehausser les plats sucrés et salés, ajoutant un croquant satisfaisant et une touche de douceur naturelle. Faites-vous plaisir sans culpabilité, car elles favorisent la santé cardiaque et peuvent aider à la gestion du poids—parfait pour ceux qui recherchent un coup de boost délicieux mais nutritif!