1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calories |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.2 g | 33% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 888.1 mg | 296% | |
| Sodium | 295.2 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 31.0 g | 62% | |
| Vitamine D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Deux Œufs Durs sont un plat simple mais nutritif, parfait pour n'importe quel repas de la journée. Riches en protéines et en nutriments essentiels, ces œufs sont un ingrédient de base dans diverses cuisines à travers le monde, des petit-déjeuners américains classiques aux salades méditerranéennes. Chaque œuf est riche en vitamines B12 et D, ce qui en fait un excellent choix pour maintenir l'énergie et la santé osseuse. Ils sont faibles en glucides et riches en graisses saines, idéaux pour quiconque recherche un régime équilibré. De plus, ils sont rapides et faciles à préparer! Dégustez-les tels quels ou ajoutez-les à vos plats préférés pour un coup de pouce sain.