Pâtes torsadées

Pâtes torsadées

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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314
calories
11.6
protéines
61.8
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
314
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 61.8 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.8%
15.0%
5.2%
Matières grasses: 16 cal (5.2%)
Protéines: 46 cal (15.0%)
Glucides: 247 cal (79.8%)

About Pâtes torsadées

Les pâtes tordues sont une délicieuse variation des pâtes traditionnelles, présentant des nouilles spirales al dente faites à partir d'un mélange de blé entier et de blé dur enrichi. Originaires de la cuisine italienne, cette forme ludique capture parfaitement la sauce, rehaussant chaque bouchée. Riches en fibres et en nutriments essentiels, les pâtes tordues offrent une alternative saine qui est à la fois satisfaisante et délicieuse. Que ce soit avec une marinara légère ou une Alfredo crémeuse, c'est une option de repas polyvalente que toute la famille adorera. Rehaussez votre soirée pâtes avec la touche amusante et savoureuse des pâtes tordues!