1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine cuite deux fois
L'Aubergine Cuite Deux Fois est un plat délectable venant du cœur de la cuisine chinoise. Il présente une aubergine tendre, sautée à la perfection, puis mijotée dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et de gingembre, créant une riche saveur umami. Souvent accompagné de poivrons frais et d'oignons verts, ce plat explose de couleurs vibrantes et de textures. Remplie de nutriments, l'aubergine est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Plongez dans l'Aubergine Cuite Deux Fois pour une indulgence délicieuse et sans culpabilité qui capture l'essence de la cuisine traditionnelle!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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