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Pomme de terre cuite deux fois

Pomme de terre cuite deux fois

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calories
7.1
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.2%
10.3%
38.5%
Matières grasses: 106 cal (38.5%)
Protéines: 28 cal (10.3%)
Glucides: 141 cal (51.2%)

About Pomme de terre cuite deux fois

La Pomme de Terre Farcie est un plat délicieusement indulgent, originaire du confort alimentaire classique américain. Cette délice culinaire commence avec une pomme de terre tendre, cuite à la perfection, puis soigneusement évidée et mélangée avec du fromage crémeux, de la crème fraîche riche et des épices savoureuses. Après une deuxième cuisson, elle est magnifiquement dorée et croustillante à l'extérieur, tout en étant moelleuse et pleine de saveur à l'intérieur. Bien qu'elle offre une chaleur réconfortante et un goût satisfaisant, il est important de l'apprécier avec modération, car elle est riche en calories et en matières grasses. Cependant, vous pouvez facilement en faire des versions plus saines en ajoutant des herbes fraîches ou en remplaçant par du yaourt grec. Véritable plaisir pour les papilles, la Pomme de Terre Farcie est le réconfort dans une assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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