1 serving (100 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 8.3 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.3 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage blanc
Le Tvaroh Jemny est un fromage tchèque crémeux fabriqué à partir de caillé frais, connu pour sa texture lisse et son goût doux. Riche en protéines, c'est un choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé cherchant à enrichir leur alimentation. Ce fromage polyvalent peut être savouré dans des plats salés, des desserts sucrés ou étalé sur du pain, en en faisant un incontournable aussi bien dans la cuisine traditionnelle que moderne. Faible en matières grasses et riche en calcium, le Tvaroh Jemny soutient non seulement la santé musculaire, mais favorise également la solidité des os, en en faisant un ajout délicieux et nutritif à tout repas.
