1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricot blanc toscan
Le Haricot Blanc Toscan est un pilier délicieux de la cuisine italienne, principalement fait de haricots cannellini crémeux, d'ail et d'herbes fraîches comme le romarin et la sauge. Ce plat est souvent enrichi avec de l'huile d'olive extra vierge et un soupçon de citron, ajoutant une touche vibrante à sa saveur terreuse. Riche en protéines, fibres et antioxydants, les Haricots Blancs Toscans favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion. Qu'ils soient servis en accompagnement copieux, mélangés dans des salades ou intégrés dans des soupes, ils offrent à la fois polyvalence et nutrition à chaque bouchée. Découvrez le charme rustique et la bonté saine de ce classique italien.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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