Chou-rave à la crème

Chou-rave à la crème

Side Dish

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

32.3%
9.6%
58.0%
Matières grasses: 113 cal (58.0%)
Protéines: 18 cal (9.6%)
Glucides: 63 cal (32.3%)

About Chou-rave à la crème

Le Navet au Chou à la Crème est un plat délicieux qui marie les saveurs terrestres des tendres navets et du chou croquant, le tout enveloppé dans une sauce onctueuse et riche. Cette recette traditionnelle est originaire de la cuisine européenne, offrant un plat réconfortant parfait pour les journées fraîches. Riche en vitamines C et K, ce plat soutient un système immunitaire sain et favorise la santé digestive. Bien que la crème ajoute une touche onctueuse, elle rend ce plat un peu indulgent, alors savourez-le avec modération. Élevez votre table de dîner avec ce plat crémeux et nourrissant qui complète magnifiquement tout plat principal !