1 serving (130 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
65.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 70.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 15.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 8.9 g | ||
| protéines | 2.2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 450.9 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Navet et pomme de terre
Le navet et la pomme de terre est un plat délicieux qui marie les saveurs terreuses des navets avec la crémosité réconfortante des pommes de terre. Originaire des cuisines rustiques, cette recette consistante mélange ces deux légumes-racines, souvent assaisonnés avec des herbes et des épices pour une explosion de saveurs. Riche en vitamines et minéraux, les navets offrent une option faible en calories riche en fibres, tandis que les pommes de terre fournissent une énergie satiétante. Ensemble, ils créent une expérience nutritive mais indulgente, parfaite pour tout repas. Appréciez le plat de navet et de pomme de terre pour un plat copieux et satisfaisant qui met à l'honneur des ingrédients simples et sains!
