Riz jaune au curcuma

Riz jaune au curcuma

Grain

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calories
6.4
protéines
64.0
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.0 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 80.0 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

82.5%
8.2%
9.3%
Matières grasses: 28 cal (9.3%)
Protéines: 25 cal (8.2%)
Glucides: 256 cal (82.5%)

About Riz jaune au curcuma

Le riz jaune au curcuma est un plat vibrant et aromatique composé de riz moelleux, infusé des tons terreux du curcuma, souvent complété d'épices comme le cumin et la coriandre. Ce plat provient de la cuisine d'Asie du Sud, où il est célébré non seulement pour sa couleur éclatante, mais aussi pour ses bienfaits pour la santé. Le curcuma, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, se marie parfaitement avec des légumes colorés comme les pois et les carottes, ajoutant à la fois nutrition et saveur. Appréciez ce plat d'accompagnement sain qui rehausse n'importe quel repas tout en régalant vos papilles avec sa chaleur et sa richesse.