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Riz au curcuma

Riz au curcuma

Grain

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.3%
8.8%
11.8%
Matières grasses: 31 cal (11.8%)
Protéines: 23 cal (8.8%)
Glucides: 211 cal (79.3%)

About Riz au curcuma

Le Riz au Curcuma est un plat vibrant et plein de saveurs qui associe le riz basmati parfumé à la chaleur terreuse du curcuma, souvent mélangé à des ingrédients comme l'ail, les oignons et les épices. Originaire de la cuisine indienne, ce plat n'est pas seulement un incontournable, mais aussi un merveilleux accompagnement aux currys et aux plats de légumes. Riche en antioxydants, le curcuma est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, faisant de ce riz un ajout sain à votre repas. Rapide à préparer et visuellement magnifique, le Riz au Curcuma apporte à la fois nutrition et beauté à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.