1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au curcuma et à l'oignon
Le riz au curcuma et oignon est un plat vibrante et aromatique, mélangeant du riz moelleux avec des oignons caramélisés et la chaleur terreuse du curcuma. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud, cette recette délicieuse est non seulement simple à préparer mais aussi riche en bienfaits pour la santé. Le curcuma est renommé pour ses propriétés anti-inflammatoires, tandis que les oignons ajoutent des vitamines essentielles et des antioxydants. Parfait en accompagnement ou en plat léger, ce plat coloré apporte une explosion de saveurs et de nutriments à votre table, en en faisant un choix sain pour quiconque recherche un plat réconfortant et délicieux.
