1 serving (150 grams) contains 142 calories, 8.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
224.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.5 mg | 11% | |
| Sodium | 85.2 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 8.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.5 g | ||
| protéines | 13.0 g | 26% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 354.9 mg | 27% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 354.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt turc
Le yaourt turc est un délice crémeux, épais et acidulé, originaire de Turquie où il est un pilier de la cuisine traditionnelle. Fabriqué à partir de lait entier, il est riche en probiotiques, en protéines et en vitamines essentielles, ce qui en fait un choix sain pour tout repas ou en-cas. Contrairement au yaourt ordinaire, son processus de filtrage unique lui confère une texture onctueuse et renforce sa saveur. Dégustez-le nature, comme base pour des plats salés ou dans des desserts sucrés. Le yaourt turc titille non seulement vos papilles, mais soutient également la digestion et renforce votre système immunitaire. Laissez-vous tenter par cette délicieuse tradition saine!
