1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
173.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 576.9 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 24.0 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.8 g | 20% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 7.7 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 384.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe de lentilles turque
La Soupe de lentilles turque est un plat consistant et savoureux ancré dans la cuisine traditionnelle turque. Fabriquée à partir de lentilles rouges, d'oignons aromatiques, de carottes, et d'un mélange d'épices comme le cumin et le paprika, c'est un bol vibrant de chaleur. Cette soupe nutritive est riche en protéines et en fibres, en en faisant un excellent choix pour un repas sain. Facile à préparer, elle est parfaite en tant qu'entrée réconfortante ou plat principal rassasiant. Savourez un avant-goût de la Turquie qui nourrit à la fois le corps et l'âme!
