œufs turcs

œufs turcs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
14.1
protéines
11.8
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 258.8 mg 86%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 94.1 mcg 470%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
19.2%
64.8%
Matières grasses: 190 cal (64.8%)
Protéines: 56 cal (19.2%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About œufs turcs

Les Œufs Turcs sont un plat vibrant et savoureux issu de la riche tradition culinaire de la Turquie. Ce repas délicieux présente des œufs pochés nichés sur un lit de yaourt crémeux et épicé, arrosé d'une huile d'olive piquante et parfumée infusée de paprika. Garnis d'herbes fraîches comme de l'aneth et de la menthe, les Œufs Turcs sont non seulement un régal pour les yeux mais aussi un choix nutritif, offrant des protéines, des graisses saines et du yaourt riche en probiotiques. Parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch, ils incarnent une délicieuse combinaison de texture et de goût, rendant chaque bouchée une véritable expérience de l'hospitalité turque.