1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.4 g | 24% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodium | 152.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.1 g | 122% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 694.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Conseils de dinde
Les Pointes de dinde sont une source délicieuse et polyvalente de protéines maigres, parfaite pour vos repas. Provenant des Amériques, cette volaille est un pilier de nombreuses cuisines, notamment pendant les saisons festives comme Thanksgiving. Emballée de nutriments essentiels, la dinde est faible en matières grasses et riche en vitamines B6 et B12, favorisant un métabolisme sain et des niveaux d'énergie élevés. Optez pour des variétés sans peau pour réduire les calories et envisagez de griller ou de rôtir pour des méthodes de cuisson plus saines. Que ce soit dans des sandwichs, des salades, ou en plat principal, les Pointes de dinde offrent une manière savoureuse de maintenir une alimentation équilibrée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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