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saucisse de dinde légumes mélangés

saucisse de dinde légumes mélangés

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

24.2%
32.3%
43.6%
Matières grasses: 126 cal (43.6%)
Protéines: 94 cal (32.3%)
Glucides: 70 cal (24.2%)

About saucisse de dinde légumes mélangés

Les Légumes Mélangés à la Saucisse de Dinde sont un plat délicieux et nutritif qui associe une saucisse de dinde savoureuse à un assortiment coloré de légumes frais. Ce plat est issu d'un mélange des cuisines méditerranéenne et américaine, apportant des saveurs à la fois copieuses et saines. Riche en protéines maigres provenant de la saucisse de dinde et en diverses vitamines et minéraux des légumes tels que les poivrons, les courgettes et les carottes, il est un choix idéal pour les personnes soucieuses de leur santé. Faibles en matières grasses et riches en fibres, ces Légumes Mélangés à la Saucisse de Dinde sont parfaits pour un dîner rapide en semaine ou pour la préparation de repas. Profitez d'un repas savoureux et nutritif qui satisfait vos envies tout en soutenant vos objectifs de bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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