Saucisse de dinde et soupe de lentilles

Saucisse de dinde et soupe de lentilles

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calories
17.5
protéines
24.3
glucides
7.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
242.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.8 g 10%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.1 mg 9%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 24.3 g 8%
Fibres alimentaires 5.8 g 20%
Sucres 3.9 g
protéines 17.5 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.5 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

40.9%
29.5%
29.6%
Matières grasses: 70 cal (29.6%)
Protéines: 70 cal (29.5%)
Glucides: 97 cal (40.9%)

About Saucisse de dinde et soupe de lentilles

La Soupe à la Saucisse de Dinde et Lentilles est un plat copieux et savoureux qui réunit une saucisse de dinde maigre, des lentilles riches en protéines et un assortiment de légumes frais. Ancrée dans une cuisine traditionnelle réconfortante, cette soupe offre un repas chaud et satisfaisant dont les origines se retrouvent dans diverses cultures qui célèbrent les recettes à base de légumineuses. Riche en fibres, elle est faible en matières grasses et riche en nutriments, en faisant un choix sain pour n'importe quel déjeuner ou dîner. Avec un délicieux mélange d'épices, chaque cuillerée est un plaisir équilibré, parfait pour nourrir votre corps et réchauffer votre âme. Savourez un goût réconfortant à chaque bol!