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Saucisse de dinde et oeuf

Saucisse de dinde et oeuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calories
31.0
protéines
2.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 357.1 mg 119%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 31.0 g 62%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
35.7%
61.6%
Matières grasses: 214 cal (61.6%)
Protéines: 124 cal (35.7%)
Glucides: 9 cal (2.8%)

About Saucisse de dinde et oeuf

La Saucisse de dinde et œuf est une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive qui associe une savoureuse saucisse de dinde à des œufs parfaitement cuisinés. Originaire de la cuisine de petit-déjeuner américaine classique, ce plat offre une variante plus légère des associations traditionnelles de saucisse et œuf. Riche en protéines et moins gras que la saucisse de porc, la saucisse de dinde offre un début de journée savoureux sans culpabilité. Avec la richesse des œufs, vous obtenez des nutriments essentiels comme les vitamines D et B12. Dégustez-le seul ou accompagnez-le de céréales complètes ou de légumes pour un repas sain qui alimente votre matinée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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