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sandwich à la dinde pain de blé

sandwich à la dinde pain de blé

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
504.7
calories
39.4
protéines
55.2
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
504.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.9%
32.0%
23.1%
Matières grasses: 113 cal (23.1%)
Protéines: 157 cal (32.0%)
Glucides: 220 cal (44.9%)

About sandwich à la dinde pain de blé

Le Sandwich Dinde Pain Complet est un choix sain et délicieux pour votre prochain repas. Fabriqué avec du pain complet fraîchement cuit, il est riche en fibres et en nutriments essentiels. Garni de poitrine de dinde maigre riche en protéines, ce sandwich offre une option satisfaisante et faible en calories. Surmonté de laitue croquante, de tomates mûres et d'une touche de moutarde, il apporte des saveurs vibrantes qui rehaussent votre expérience déjeuner. Originaire de la cuisine classique de la charcuterie, le Sandwich Dinde Pain Complet marie tradition et choix sains, en en faisant un choix parfait pour quiconque recherche une bouchée savoureuse et nutritive. Dégustez-le comme un repas rapide ou une collation nutritive!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.