1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.0 g | 21% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 1132.1 mg | 49% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 330.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dinde Ruben
Le Ruben à la dinde est une variation alléchante du classique sandwich Reuben, mettant en vedette de la dinde maigre et savoureuse empilée sur du pain de seigle. Cette délicieuse création est garnie de choucroute acidulée, de fromage suisse crémeux et d'une sauce mille-îles piquante, mélangeant les saveurs traditionnelles de la charcuterie avec une option de protéines plus saine. Originaire de la cuisine juive, le Ruben à la dinde offre une alternative plus légère tout en conservant cette satisfaction d'un plat réconfortant. Riche en protéines et en fibres, c'est une option savoureuse qui peut s'intégrer dans un régime équilibré, ce qui en fait le choix parfait pour le déjeuner ou un dîner décontracté. Savourez cette délice copieux sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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