Rouleau de dinde

Rouleau de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calories
50.0
protéines
5.6
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 1666.7 mg 72%
Glucides totaux 5.6 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 50.0 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.0%
62.1%
31.0%
Matières grasses: 99 cal (31.0%)
Protéines: 200 cal (62.1%)
Glucides: 22 cal (7.0%)

About Rouleau de dinde

Le Roulé de Dinde est un plat délicieux et nutritif, originaire de la cuisine classique américaine. Il met en vedette du tendre filet de dinde, roulé et farci avec un mélange de légumes frais et d'herbes, le tout enveloppé dans un assaisonnement savoureux. Riche en protéines maigres, le Roulé de Dinde est faible en gras et une excellente source de nutriments, en en faisant une option sans culpabilité pour n'importe quel repas. Parfait pour le déjeuner ou le dîner, il peut être accompagné d'une salade légère ou de céréales complètes pour un repas équilibré. Savourez cette délice culinaire qui allie saveur et santé à chaque bouchée!