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Reuben de dinde

Reuben de dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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518.9
calories
33.0
protéines
42.5
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
518.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.8 mg 23%
Sodium 1415.1 mg 61%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 33.0 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.0%
25.7%
41.3%
Matières grasses: 212 cal (41.3%)
Protéines: 132 cal (25.7%)
Glucides: 170 cal (33.0%)

About Reuben de dinde

Le Reuben à la Dinde est une délicieuse variante du classique sandwich Reuben, avec des tranches tendres de dinde, de la choucroute acidulée et du fromage suisse crémeux, le tout niché entre deux tranches de pain de seigle copieux. Originaire de la tradition de la cuisine d'Europe de l'Est, ce sandwich savoureux est parfaitement grillé pour faire fondre le fromage et exalter les saveurs. Regorgeant de protéines maigres de la dinde et de probiotiques de la choucroute, le Reuben à la Dinde offre une alternative plus saine à son homologue au bœuf salé. Savourez ce repas satisfaisant qui allie goût et bienfaits nutritionnels, parfait pour combler toute envie de déjeuner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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