1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla de dinde
La Quesadilla à la Dinde est un plat savoureux qui allie des tranches de dinde tendre à du fromage fondant, le tout niché entre des tortillas croustillantes. Enracinée dans la cuisine mexicaine classique, cette variante présente de la dinde hachée maigre, riche en protéines et pauvre en matières grasses, ce qui en fait une option plus saine par rapport aux quesadillas traditionnelles. Garnie de légumes vibrants comme les poivrons et les oignons, elle ajoute non seulement de la couleur mais aussi des bienfaits nutritionnels. Avec sa saveur savoureuse et son croquant satisfaisant, la Quesadilla à la Dinde est le repas parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner confortable, vous permettant de vous faire plaisir sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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