Sandwich au pesto de dinde

Sandwich au pesto de dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
35.3
protéines
47.1
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 1058.8 mg 46%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

36.2%
27.1%
36.7%
Matières grasses: 190 cal (36.7%)
Protéines: 141 cal (27.1%)
Glucides: 188 cal (36.2%)

About Sandwich au pesto de dinde

Le sandwich à la dinde au pesto est un délicieux mélange de saveurs et de textures. Avec du blanc de dinde tranché superposé avec du pesto de basilic frais, de la mozzarella crémeuse et des tomates mûres, c'est un clin d'œil délicieux à la cuisine italienne. Le sandwich est riche en protéines maigres grâce à la dinde et aux ingrédients frais, en en faisant un choix plus sain pour le déjeuner. Le pain complet apporte une dose de fibres, tandis que le pesto vibrant apporte des graisses saines de l'huile d'olive et des noix. Chaque bouchée est non seulement satisfaisante mais aussi nourrissante, parfait pour un repas rapide qui ne compromet pas sur le goût. Savourez la touche méditerranéenne à chaque bouchée!