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Chili aux champignons et à la dinde

Chili aux champignons et à la dinde

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
18.9
protéines
14.2
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 567.8 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

29.6%
39.4%
31.0%
Matières grasses: 59 cal (31.0%)
Protéines: 75 cal (39.4%)
Glucides: 56 cal (29.6%)

About Chili aux champignons et à la dinde

Le Chili à la Dinde et aux Champignons est un plat copieux et savoureux qui combine de la dinde hachée maigre avec des champignons savoureux, des tomates riches et un mélange d'épices. Originaire de la tradition réconfortante du chili, ce plat mélange des éléments de la cuisine américaine et mexicaine. Riche en protéines et en fibres, le Chili à la Dinde et aux Champignons est une alternative plus saine au chili à la viande de bœuf traditionnel, offrant moins de calories sans sacrifier la saveur. Les champignons ajoutent une note umami unique tout en renforçant le profil nutritionnel du plat. Parfait pour les dîners chaleureux ou les repas préparés à l'avance, c'est une délicieuse façon de réconforter votre journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.