Boulette de dinde

Boulette de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calories
50.0
protéines
5.6
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 208.3 mg 9%
Glucides totaux 5.6 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50.0 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 694.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.3%
47.4%
47.3%
Matières grasses: 199 cal (47.3%)
Protéines: 200 cal (47.4%)
Glucides: 22 cal (5.3%)

About Boulette de dinde

Les Boulettes de Dinde sont un plat délicieux et nutritif qui associe de la dinde hachée, des herbes fraîches, des épices et de la chapelure pour une bouchée savoureuse. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces savoureuses boulettes de viande sont cuites au four pour une version plus saine, réduisant les calories et les matières grasses en excès. Riches en protéines maigres, elles sont parfaites pour un repas satisfaisant qui vous donne de l'énergie pour la journée. Dégustez-les dans une sauce tomate généreuse, sur un lit de pâtes complètes, ou en apéritif savoureux. À chaque bouchée, vous apprécierez un goût sain à la fois sans culpabilité et plein de saveur!