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Croque dinde

Croque dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calories
35.3
protéines
41.2
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 1058.8 mg 46%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

31.8%
27.3%
40.9%
Matières grasses: 211 cal (40.9%)
Protéines: 141 cal (27.3%)
Glucides: 164 cal (31.8%)

About Croque dinde

Le Melt de Dinde est un délicieux sandwich qui marie des tranches tendres de poitrine de dinde avec du fromage fondu, souvent garni de légumes frais comme de la laitue et des tomates. Originaire de la cuisine américaine classique de la charcuterie, cette délice savoureux est généralement grillé à la perfection, créant une expérience chaude et fondante à chaque bouchée. Avec sa haute teneur en protéines provenant de la dinde, c'est une alternative plus saine à de nombreux melts traditionnels, offrant une saveur satisfaisante sans les calories en excès. Savourez-le sur du pain complet pour un supplément de fibres, faisant du Melt de Dinde un choix savoureux qui équilibre indulgence et nutrition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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