Dinde Jerk

Dinde Jerk

Meat

Évaluation de l'élément: 50/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
678.0
calories
110.2
protéines
33.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
678.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 211.9 mg 70%
Sodium 5084.7 mg 221%
Glucides totaux 33.9 g 12%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 25.4 g
protéines 110.2 g 220%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 84.7 mg 6%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 1271.2 mg 27%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

19.6%
63.8%
16.5%
Matières grasses: 114 cal (16.5%)
Protéines: 440 cal (63.8%)
Glucides: 135 cal (19.6%)

About Dinde Jerk

La dinde façon jerk est un plat fusionnant les épices audacieuses de l'assaisonnement traditionnel jerk des Caraïbes avec de la viande de dinde maigre. Originaire de la Jamaïque, ce plat présente un mélange alléchant de piment de la Jamaïque, de thym et de piments scotch bonnet, créant un coup de fouet alléchant. Riche en protéines et moins gras que les viandes jerk traditionnelles, la dinde jerk est une option plus saine qui ne fait aucun compromis sur le goût. Parfait pour griller ou cuire au four, c'est un choix idéal pour ceux qui recherchent des repas délicieux et nutritifs avec une touche épicée. Savourez la dinde façon jerk pour une aventure culinaire animée!