Dinde hachée Arayes

Dinde hachée Arayes

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
31.5
protéines
31.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

27.1%
27.1%
45.8%
Matières grasses: 213 cal (45.8%)
Protéines: 126 cal (27.1%)
Glucides: 126 cal (27.1%)

About Dinde hachée Arayes

Les Arayes De Viande De Dinde sont de délicieux petits pains farcis d'inspiration moyen-orientale. Une dinde épicée est mélangée avec des épices aromatiques, des herbes fraîches et des légumes coupés en dés, puis garnie de pain pita et grillée à la perfection croustillante. Ce plat est une variante plus saine des arayes traditionnels, offrant des protéines maigres et une teneur réduite en matières grasses tout en offrant des saveurs riches. Parfaits comme repas léger ou en-cas, ces poches savoureuses sont non seulement satisfaisantes, mais aussi une délicieuse manière d'explorer la cuisine méditerranéenne. Dégustez-les avec une sauce yaourt acidulée pour une explosion de saveurs supplémentaire!