gésier de dinde

gésier de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 153 calories, 30.4 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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364.3
calories
72.4
protéines
0
glucides
6.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
364.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.4 g 8%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 881.0 mg 293%
Sodium 161.9 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.4 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 564.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
83.4%
16.6%
Matières grasses: 57 cal (16.6%)
Protéines: 289 cal (83.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About gésier de dinde

Les Gésiers De Dinde sont une délicatesse savoureuse souvent trouvée dans les cuisines traditionnelles du monde entier, en particulier dans les plats du Sud des États-Unis et de diverses cultures asiatiques. Cet organe musculaire est riche en protéines, faible en calories et regorge de vitamines essentielles et de minéraux, y compris le fer et le zinc. Bien qu'ils soient une excellente source de nutrition, la modération est essentielle, car les gésiers peuvent être plus riches en cholestérol. Appréciés dans des ragoûts, des soupes, ou grillés, les gésiers de dinde offrent un goût et une texture uniques qui peuvent sublimer n'importe quel repas. Parfaits pour les amateurs de découvertes culinaires, ils apportent une touche de tradition culinaire directement sur votre assiette.