Filet de dinde

Filet de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.4
calories
71.4
protéines
0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.4 g 142%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
93.0%
7.0%
Matières grasses: 21 cal (7.0%)
Protéines: 285 cal (93.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de dinde

Le filet de dinde est une coupe maigre et polyvalente connue pour sa texture tendre et sa saveur douce. Issu des traditions ancestrales des cuisines américaine et méditerranéenne, il est parfait pour griller, rôtir ou sauter. Riche en protéines, le filet de dinde est faible en matières grasses et riche en nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour les mangeurs soucieux de leur santé. Cette délice de volaille offre une manière délicieuse de savourer un régime équilibré tout en ajoutant une touche de créativité à vos repas. Que ce soit servi dans une salade, un sandwich ou accompagné de légumes, le filet de dinde est un ajout délicieux à n'importe quelle table.