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filet de dinde

filet de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.4
calories
71.4
protéines
0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.4 g 142%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
93.0%
7.0%
Matières grasses: 21 cal (7.0%)
Protéines: 285 cal (93.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About filet de dinde

Le filet de dinde est une coupe maigre et savoureuse de viande, parfaite pour les amateurs de santé. Originaire des plats traditionnels de volaille, cette délicatesse est élaborée à partir de poitrine de dinde de haute qualité, garantissant une bouchée tendre et juteuse à chaque service. Riche en protéines et faible en matières grasses, le filet de dinde est une excellente source de nutriments essentiels. Il est polyvalent, s'intégrant facilement dans diverses cuisines— des sautés savoureux aux salades légères. Optez pour une option délicieuse et nutritive avec le filet de dinde, le choix parfait pour votre prochain repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.