1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich à l'œuf de dinde
Le sandwich à l'œuf de dinde est une délicieuse combinaison satisfaisante d'ingrédients frais qui apporte une touche d'originalité à votre routine matinale. Superposé d'un steak de dinde parfaitement cuit, d'œufs brouillés moelleux et de légumes verts vibrants, le tout niché entre du pain complet, ce sandwich est un délice savoureux. Originaire de la cuisine classique du traiteur, il mélange le confort américain avec des choix sains. Riche en protéines provenant de la dinde et des œufs, ainsi que des vitamines essentielles des légumes verts, c'est une option sans culpabilité pour bien commencer votre journée. Facile à préparer et irrésistiblement savoureux, le sandwich à l'œuf de dinde est votre incontournable pour un départ nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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