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sandwich au dindon de charcuterie

sandwich au dindon de charcuterie

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calories
31.7
protéines
55.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.0%
27.4%
24.7%
Matières grasses: 114 cal (24.7%)
Protéines: 126 cal (27.4%)
Glucides: 222 cal (48.0%)

About sandwich au dindon de charcuterie

Le Sandwich de Charcuterie à la Dinde est un classique délicieux qui réunit des tranches tendres de poitrine de dinde maigre, de la laitue fraîche, des tomates mûres et une pointe de moutarde piquante, le tout niché entre deux tranches de pain complet. Enraciné dans la cuisine de charcuterie américaine, ce sandwich est non seulement satisfaisant mais aussi un choix plus sain, riche en protéines et faible en matières grasses. Les légumes croquants ajoutent un croquant rafraîchissant et une explosion de vitamines, en faisant une option parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner léger. Savourez les saveurs appétissantes sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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