Sandwich à la dinde et aux canneberges

Sandwich à la dinde et aux canneberges

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 9.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

45.7%
28.5%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 117 cal (28.5%)
Glucides: 188 cal (45.7%)

About Sandwich à la dinde et aux canneberges

Le sandwich à la dinde et aux canneberges est un mélange délicieux de poitrine de dinde juteuse, de sauce aux canneberges acidulée et de laitue croquante, le tout niché entre deux tranches de pain complet. Ce plat classique tire ses origines de la cuisine américaine, souvent apprécié pendant Thanksgiving mais parfait à tout moment de l'année. Riche en protéines maigres de la dinde et en antioxydants des canneberges, il offre un coup de pouce nutritionnel. De plus, le pain complet ajoute des fibres, favorisant un système digestif sain. Que ce soit comme un régal post-fêtes ou un déjeuner rapide, le sandwich à la dinde et aux canneberges est un choix délicieux et sain pour n'importe quel repas!