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Rouleau au fromage de dinde

Rouleau au fromage de dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Rouleau au fromage de dinde

Le wrap à la dinde et au fromage est une option de repas délicieuse et satisfaisante qui associe des tranches de dinde maigre à du fromage crémeux, enveloppées dans une tortilla fraîche. Originaire des classiques de la charcuterie, ce plat réunit les saveurs savoureuses de la dinde avec la texture fondante du fromage. Rempli de protéines, c'est un choix sain pour alimenter votre journée, tandis que les légumes ajoutés apportent des vitamines essentielles. Avec sa nutrition équilibrée et son goût audacieux, le wrap à la dinde et au fromage est parfait pour le déjeuner, une collation rapide ou même un dîner léger. Appréciez ce wrap sain à tout moment, n'importe où!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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