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Blanc de dinde

Blanc de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (85 grams) contains 118 calories, 24.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
187.7
calories
38.9
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
187.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0.7 g
Cholestérol 102.6 mg 34%
Sodium 630.5 mg 27%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 38.9 g 77%
Vitamine D 16.2 mcg 81%
Calcium 14.8 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 333.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Blanc de dinde Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    0.0%
    86.1%
    13.9%
    Matières grasses: 25 cal (13.9%)
    Protéines: 155 cal (86.1%)
    Glucides: 0 cal (0.0%)

    About Blanc de dinde

    La Poitrine de Dinde est une viande maigre et savoureuse découpée dans la dinde, connue pour sa polyvalence dans diverses cuisines. Riche en protéines et faible en matières grasses, elle est un incontournable de nombreux régimes sains. Originaire d'Amérique du Nord, la poitrine de dinde brille lors des festins des fêtes, dans les sandwiches et dans les salades. Regorgeant de nutriments essentiels comme les vitamines du groupe B et le sélénium, elle favorise un mode de vie équilibré. Qu'elle soit rôtie, grillée ou tranchée, la poitrine de dinde offre une option délicieuse et sans culpabilité parfaite pour tout repas. Appréciez-la comme une manière nutritive de dynamiser votre journée!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Blanc de dinde Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.