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Escalope de dinde

Escalope de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
321.4
calories
71.4
protéines
0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.4 g 142%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
93.0%
7.0%
Matières grasses: 21 cal (7.0%)
Protéines: 285 cal (93.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Escalope de dinde

La Tranche de Poitrine de Dinde est un morceau de viande maigre et tendre, tranché avec expertise à partir de la poitrine de dinde. Cette coupe délicieuse est un incontournable de la cuisine américaine, souvent présente dans les sandwichs, les salades ou servie comme plat principal. Marinée avec des herbes simples et des épices, elle est à la fois savoureuse et polyvalente. Riche en protéines et pauvre en gras, les tranches de poitrine de dinde sont un choix sain pour le cœur pour n'importe quel repas. Elles sont parfaites pour ceux qui recherchent une option nutritive sans sacrifier le goût. Savourez-les grillées, cuites au four ou sautées pour une expérience culinaire saine qui ravit le palais et soutient un mode de vie sain.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.