1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich au petit-déjeuner à la dinde
Le sandwich petit-déjeuner à la dinde est une délicieuse et satisfaisante gourmandise matinale, composée de tranches de dinde maigre superposées avec des épinards frais, des tomates mûres et un œuf parfaitement cuit, le tout niché entre une tranche de pain complet. Cette délicieuse création s'inspire des saveurs classiques du petit-déjeuner avec une touche moderne. Riche en protéines, c'est une alternative plus saine aux sandwiches traditionnels à la saucisse ou au bacon, offrant moins de calories et moins de graisses saturées. Non seulement il donne de l'énergie pour la journée, mais il apporte également des nutriments essentiels pour bien démarrer votre matinée. Profitez d'un petit-déjeuner sans culpabilité à la fois savoureux et nutritif !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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