1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boulettes de dinde aux légumes
Les Boulettes de Dinde aux Légumes sont un plat délicieux et nutritif qui associe de la dinde hachée maigre à un mélange de légumes frais comme des poivrons, des courgettes et des carottes. Tout droit des cuisines méditerranéenne et américaine, ces mets savoureux sont riches en protéines tout en restant faibles en matières grasses. Chaque bouchée éclate de couleurs et de nutriments essentiels, en faisant une option saine pour tout repas. Parfaitement assaisonnées avec des herbes et des épices, les boulettes de dinde sont non seulement satisfaisantes mais aussi un excellent moyen d'augmenter votre consommation de légumes. Dégustez-les cuites au four ou grillées pour une collation saine et sans culpabilité !
