1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 1104.1 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Sandwich Dinde Bacon et Blanc d'Oeuf est une délicieuse option petit-déjeuner saine qui associe le croustillant bacon de dinde aux blancs d'oeufs moelleux, le tout niché entre un petit pain complet toasté. Originaire de la cuisine américaine classique, ce sandwich est une variante plus légère des traditionnels bacon et oeufs. Riche en protéines et plus faible en matières grasses que le bacon traditionnel, il est parfait pour ceux qui recherchent un départ nutritif à leur journée. Savourez-le avec des épinards frais ou des tomates tranchées pour un supplément de vitamines. Laissez-vous tenter par la saveur sans culpabilité !