1 serving (120 grams) contains 180 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 120 mg | 40% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 10.0 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 44.0 g | 88% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 800.0 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boulettes de dinde et de courgettes.
Les croquettes de dinde et de courgettes sont un plat délicieux et nutritif qui associe de la dinde hachée à des courgettes fraîches râpées, créant une croquette moelleuse et savoureuse. Inspirées par la cuisine méditerranéenne, ces croquettes sont assaisonnées avec des herbes comme le persil et l'aneth, offrant une explosion de fraîcheur à chaque bouchée. Riches en protéines de la dinde et en vitamines essentielles des courgettes, elles constituent une option de repas sain. Faibles en glucides et riches en saveurs, les croquettes de dinde et de courgettes sont parfaites pour un déjeuner ou un dîner léger, facilement adaptées à tous les régimes alimentaires. Savourez-les au four, poêlées ou grillées pour une expérience saine et satisfaisante!
